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11Jul

La astenia y su relación con la diabetes

La astenia es la falta de fuerza física, muscular, cansancio mental, un decaimiento inusual y una debilidad generalizada que trae como consecuencia múltiples síntomas que impiden realizar actividades cotidianas, concentrarse y rendir al máximo.

El mal humor, la falta de ánimo y la somnolencia pueden estar presentes a diario cuando se padece astenia. Sin embargo, es importante diferenciar entre la fatiga, que es fisiológica, y la astenia, que es patológica. La astenia es un cansancio crónico que puede convertirse en enfermedad si no es detectada y tratada a tiempo. La fatiga, por otro lado, suele desaparecer al experimentar un descanso profundo después de un sueño reparador o al tomar unas vacaciones. Quienes tienen diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 o gestacional, son proclives a padecer astenia, sobre todo si hay un mal control de la glucosa. No obstante, no es exclusiva de las personas con esta condición, pues también puede ser resultado de la deficiencia de una enzima llamada citrulina que se encarga de estimular la energía celular.

Algunos de los síntomas para identificar este problema son:

-Falta de energía física o muscular.

-Dificultad para concentrarse.

-Depresión.

-Dolor de cabeza.

-Cansancio intenso, físico y mental.

-Lentitud de pensamiento.

-Trastornos del apetito.

-Decaimiento.

-Estrés.

-Dolores cambiantes en el cuerpo.

-Irritabilidad.

-Intolerancia al ruido y a la luz intensa.

-Cualquier tipo de alteración del sueño (insomnio o somnolencia).

A partir de estos rasgos, se puede confirmar que no sólo se trata de fatiga sino de astenia. Lo primero que hay que hacer es saber qué tipo de Diabetes se tiene, por ejemplo, si se tiene tipo 1, el problema se puede deber a las altas y bajas de glucosa, por lo que hay que verificar el control que se está llevando con la insulina.

El buen control de la glucosa es lo más importante para evitar astenia, acompañado de una buena alimentación y hábitos saludables. Ante cualquier duda, consulte con su médico. Él le indicará los pasos a seguir en cada caso.

Fuente: http://www.diabetesbienestarysalud.com/2016/04/que-es-la-astenia/

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